OSNOVAO
MAHARISHI
MAHESH YOGI

Naučite meditirati

Depresija

Učenje tehnike transcendentalne meditacije odvija se isključivo kroz sljedećih 7 koraka i od strane certificiranog učitelja.

  1. Uvodno predavanje
    Prijavite se na uvodno predavanje ili kontaktirajte željenog učitelja.
    Na uvodnom predavanju saznat ćete što je to transcendentalna meditacija, koje su njene dobrobiti, koja je razlika između transcendentalne meditacije i ostalih meditativnih tehnika.
  2. Mehanizmi tehnike transcendentalne meditacije
    Naučiti ćete koji su mehanizmi transcendetalne meditacije tj. kako ona funkcionira.
  3. Osobni intervju s učiteljem
  4. Učenje tehnike
  5. Prvi dan provjere
  6. Drugi dan provjere
  7. Treći dan provjere