ONLINE uvodno predavanje u tehniku transcendentalne meditacije

Uvodno predavanje o tehnici Transcendentalne meditacije, prirodnoj tehnici dubokog odmaranja i opuštanja.

TM omogućuje smirenje uma na prirodan način, dok ne postane tih, ali potpuno budan. Aktivira oslobađanje stresa i umora na prirodan način, te rezultira većom količinom energije, jasnoće i uživanjem u životu.

Ona je sasvim drugačija od ostalih vrsta meditacija i tehnika za smirenje uma jer ne uključuje koncentraciju, sasvim bez napora, bez kontroliranja uma, bez svjesnog praćenja misli, bez pokušavanja “ispražnjavanja uma”.

Ne zahtjeva promjenu u životnom stilu ili uvjerenjima.

Pregled znanstveno potvrđenih dobrobiti redovitog vježbanja ove tehnike za bolje funkcioniranje duha i tijela i svih naših odnosa s okolinom. Odgovori na sva pitanja i nejasnoće o tehnici i načinu njenog prakticiranja.

Ovo Vas predavanje kvalificira za pohađanje praktičnog tečaja ovladavanja tehnikom. Za sve zainteresirane tečaj će se održati u nastavku, u slijedećih nekoliko dana. Sve upute prijave i dogovori o terminima održavanja tečaja nakon uvodnog predavanja.

Jerry Seinfeld:

“To je kao punjač za vaš um i tijelo”

Ray Dalio i Martin Scorcese

“Donijelo mi je jasnoću, tih 20 minuta su Bogom dane”