je jednostavna, prirodna i nenaporna mentalna tehnika, koju može svatko naučiti, a vježba se dva puta dnevno 15 - 20 minuta udobno sjedeći zatvorenih očiju.
Znanstvena istraživanja potvrđuju dobrobiti TM-a u svim područjima života. Redovitim meditiranjem možemo očekivati:
Što je transcendentalna meditacija? Transcendentalna meditacija je jednostavna, prirodna tehnika koja pruža jedinstvenu kvalitetu odmora za um i tijelo. To omogućava oslobađanje umora i stresa na potpuno prirodan način.
Naučite meditirati Ako želite saznati više o transcendentalnoj meditaciji, prvi korak je da stupite u kontakt sa Centrom za transcendentalnu meditaciju u mjestu u kojem živite ili se obratite kvalificiranom TM-učitelju. Oni će biti spremni odgovoriti na sva vaša pitanja vezana za pohađanje tečaja i dati vam informacije o vremenu i mjestu održavanja uvodnih predavanja.
Iskustva praktikanata Više od 5 milijuna ljudi u svijetu, a gotovo dvadeset tisuća u Hrvatskoj, naučilo je prakticirati tehniku transcendentalne meditacije otkako ju je 1957.g. počeo podučavati Maharishi Mahesh Yogi.
David Lynch redatelj slavan po filmovima kao što su "Plavi baršun" i "Mullholland Drive", te po kultnoj televizijskoj seriji "Twin Peaks", obećao je predsjedniku Mesiću "da će doći u Hrvatsku"...
Maharishi Mahesh Jogi Program Transcendentalne Meditacije (TM) Maharishi Mahesh Yogi-ja je najeefektivnija dostupna tehnika za duboku relaksaciju, eliminiranje stresa, promoviranje zdravlja, povećanje kreativnosti inteligencije, i stjecanje unutrašnje sreće I ispunjenja.
Znanstvena istraživanja Znanstvena istraživanja o transcendentalnoj meditaciji su, od svih programa za razvoj ljudskog potencijala, najopsežnija i najzastupljenija istraživanja u svijetu. Više od 500 znanstvenih studija, provedenih na 200 neovisnih sveučilišta i institucija u 33 zemlje i objavljenih u više od 100 vodećih znanstvenih časopisa, dokumentiralo je tvrdnju da ova tehnologija koristi svakom području života: fiziološkom, psihološkom, sociološkom i ekološkom.
Pitanja i odgovori Najčešće postavljana pitanja o tehnici transcendentalne meditacije.
Dubrovnik Peace Project (DPP) Projekt nastao radi smanjenja napetosti za vrijeme ratnih sukoba na Kosovu (1999-2000 tjekom NATO-ove intervencije u Srbiji).
"Sve dobro svakome, ništa lošeg nikome..." Maharishi Mahesh Yogi